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No sé en qué punto estás. Si ya lo has intentado, o crees que dejar de fumar te va a generar demasiada ansiedad y por eso lo pospones. Pero aunque lo niegues, el momento perfecto es “ahora”. No mañana, ni dentro de tres meses. Ahora.

Así que, sea cual sea tu caso, déjame decirte que dejar de fumar no tiene por qué ser una misión imposible porque a diferencia de lo que todos piensan, la adicción al tabaco es más mental que física. Eso quiere decir que dejar de fumar es más fácil de lo que parece porque (casi) todo está en tu mente. Y con este programa
te enseñaré un método científico eficaz para conseguir tu objetivo.